無理矢理でも笑うということ

私は、そこまでつらいことや悲しいことを経験したことはありませんが、仕事上いろいろうまくいかなかったり、一緒に働く人のせいにして文句をいいたくなったり、グチをいいたくなったりすることは普通にあります。そういうときに、人の表情というのはすごくヘンなものになりがちですけど、こういうときストレス発散には、ある単純動作がかなりの効き目があるらしいです。

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誤字・脱字

今朝は、久しぶりにゆっくりしたので(っていつも書いてたら久しぶりじゃないですよねぇ)、私のウェブをちょこちょこ整理しようとしてたんですが、私、呆れるほど誤字・脱字が多いですね。すみません。もちろん、全て私の知識不足せいなんですが、ちょっとヒト(というよりモノ)のせいにさせてください。私だけのせいじゃないんです。

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セロトニン

昨日はわりと良いお天気だったにもかかわらず、今日の霧はかなり深いです。最近ずっと霧っぽいのでなんだかちょっと暗くなってしまいますね。
ところでお天気と気分の違いっていうのは科学的に証明されているのは周知の事実ですが、セロトニンというホルモンに左右されています。セロトニンをご存じない方は、グーグルしてみてください。いろいろなところで説明されていると思います。私の住むプルマン市は冬は雪に閉ざされ、毎日暗い日々になってしまうことも多いのですが、そのせいで悲しいある事が増えてしまっています。

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